Thursday, January 24, 2019

Lama tak update...ade lagi ke orang main blog

Last update2015...
Now..2019..

Harap dah ramai dapat manfaat daripada blog experimen x berapa jadi ni

Tuesday, September 22, 2015

review SEGAK dan MASALAH

sebelum ni dah post berkaitan Cadangan penyelesaian segak. so, Alhamdulillah selsesai laksana segak..tapiiii........

masalah lain timbul.....boleh buat cuma MENYUSAHKAN..

1) pengisian DATA perlu pengasingan LELAKI DAN PEREMPUAN..
2)senarai murid tidak disusun mengikut JANTINA tetapi mengikut ABJAD..A-Z..
3)masalah timbul apabila pengisian terbaksa diasingkan dahulu kemudian data baru dimasukkan..

PERSOALANNYA...

1.Mengapa perlu diasingkan lelaki dan perempuan....sekiranya mahu DIASINGKAN..kenapa tidak buat AUTO DETCT (L/P)..dan asing secara automatik..

2.Dah asing mengikut jantina mengapa pula perlu colum JANTINA??

3.SEKIRANYA DATA pada bulan mac Hilang...data OGOS tidak boleh di KEY IN..perlu mula semula..

4.SELEPAS DATA DIHANTAR ke PPD...JPN...Kpm...#kipidap...apa MAKLUM BALAS yang dihantar kepada sekolah?? apa hasil dapatan daripada SEGAK secara keseluruhannya...

5.apa TINDAKAN yang diambil...sekiranya hasil SEGAK bermasalah...obesiti..lemah dll..?


untuk diri sendiri...

1)asingkan name list mengikut Jantin@ dan mengikut kelas
2)susun mengikut abjad selepas diasingkan..
3)arahan pastikan jelas...KEY IN oleh guru yang mengajar PJ kelas berkenaan..

Saturday, March 7, 2015

latihan OLAHRAGA 2015 bermula

Alhamdulillah setelah melepaskan jawatan SU PIBG boleh la mulakan latihan olahraga..

memandangkan Olahraga suatu acara wajib ikut sekolah..mahu atau tidak perlulah tunjukkan komitmen yang seadanya.

seperti tahun2 sebelum ini..latihan sekadarnya sahaja..sejam tiap pagi..

ilmu pun masih sedikit..kursus kejurulatihan pun tak pernah ada..

so latihan seperti biasa..


  1.                          DRILL..hi knee,bounding,butt kick,double bound,hi knee exctn..speed 80m..
  2.                          untuk LOMPAT TINGGI-- latihan asas fossbury floop..sebabnya murid2                                    terbang seperti superman.
  3.                          L>JAUH belum mula lagi...pasir belum ade..
  4.                          RELAY BATON-- pun belum mula lagi...

Disebabkan tahun 2014 NAIB JOHAN...jujurnya risau jika JADI JOHAN..huhuhuhu..aikk..sebenarnya taknak PPD panggil jadi PT..jadi Jurulatih PUSAT..etc

sebab itu saya lebih suka KALAU PECAHKAN REKOD KEJOHANAN berbanding menjadi juara keseluruhan..



di sini ada video asas yang baik.. 

1. https://www.youtube.com/watch?v=z2vFrANJJO4
2.https://www.youtube.com/watch?v=yxkQfPhwZt0
3.https://www.youtube.com/watch?v=39qrbAsId7I
4.https://www.youtube.com/watch?v=HVchQhCbE0M


banyak lagi.....boleh la cari2..sebabnya saya pun tiada guru khusus yang ajar..


semoga sihat sepanjang usia..amiinnn..

Wednesday, March 12, 2014

MSSD KUALA SELANGOR 2014

Alhamdulillah...segalanya telah berakhir... walaupun melatih atlit2 sekolah SK SERI PRISTANA 30 minit sebelum kejohanan..kekangan masa dan kerjasama.. keseluruhan dapat la juga no.2 daripada 73 buah sekolah rendah seluruh kuala selangor..MELATIH SORANG2 sememangnya sangat memenatkan.. cuma...kurang serinya...SEKOLAH2 LAIN seperti sudah tidak begitu memberi saingan kepada KEJOHANAN kali ini.. apapapun...TAHNIAH KEPADA yang berjaya...yang belum BERJAYA...CUBA LAGI... KEPUTUSAN KESELURUHAN BOLEH DIDAPATI DI SINI
ni..PIC TAHUN lepas 2013.. ;) KLIK sini UNTUK KEPUTUSAN PENUH MSSD OLAHRAGA KUALA SELANGOR 2014

Wednesday, October 9, 2013

Permasalahan biasa kejohanan sukan sekolah

1.tentatif mestilah siap lebih awal
2.pastikan vvvvip dipastikan lebih awal
3.p.a sistem mestilah lengkap atau sekurang2nya pembesar suara ada.
4.persiapan perbarisan..didahului oleh JOHAN dan n.Johan thn sebelum..
5.HADAPAN mestilah 1 KETUA KONTINGEN..4 org PEMBAWA BENDERA KEJOHANAN..terdiri daripada wakil2 rumah sukan atau badan beruniform
6.belakang pembawa bendera barulah RUMAH-RUMAH sukan yh bertanding diikuti oleh PASUKAN2 LAIN..unit2 beruniform dll..
7.Lintas hormat..ketua perlu BERI ARAHAN..
8.NYANYIAN..perlu naikkan bendera MALAYSIA..SELANGOR DAN BENDERA KEJOHANAN..
9.DI hadapan kontingen adalah semua bendera rumah sukan dan bendera2 lain..
10.PEMBACA IKRAR...diikuti oleh pembawa bendera RUMAH-RUMAH sukan..(berdiri di belakang pembaca ikrar)
11. pembaca ikrar BERPUSING diikuti pembawa bendera BALIK KE barisan rumah sukan