Tuesday, September 22, 2015

review SEGAK dan MASALAH

sebelum ni dah post berkaitan Cadangan penyelesaian segak. so, Alhamdulillah selsesai laksana segak..tapiiii........

masalah lain timbul.....boleh buat cuma MENYUSAHKAN..

1) pengisian DATA perlu pengasingan LELAKI DAN PEREMPUAN..
2)senarai murid tidak disusun mengikut JANTINA tetapi mengikut ABJAD..A-Z..
3)masalah timbul apabila pengisian terbaksa diasingkan dahulu kemudian data baru dimasukkan..

PERSOALANNYA...

1.Mengapa perlu diasingkan lelaki dan perempuan....sekiranya mahu DIASINGKAN..kenapa tidak buat AUTO DETCT (L/P)..dan asing secara automatik..

2.Dah asing mengikut jantina mengapa pula perlu colum JANTINA??

3.SEKIRANYA DATA pada bulan mac Hilang...data OGOS tidak boleh di KEY IN..perlu mula semula..

4.SELEPAS DATA DIHANTAR ke PPD...JPN...Kpm...#kipidap...apa MAKLUM BALAS yang dihantar kepada sekolah?? apa hasil dapatan daripada SEGAK secara keseluruhannya...

5.apa TINDAKAN yang diambil...sekiranya hasil SEGAK bermasalah...obesiti..lemah dll..?


untuk diri sendiri...

1)asingkan name list mengikut Jantin@ dan mengikut kelas
2)susun mengikut abjad selepas diasingkan..
3)arahan pastikan jelas...KEY IN oleh guru yang mengajar PJ kelas berkenaan..

Saturday, March 7, 2015

latihan OLAHRAGA 2015 bermula

Alhamdulillah setelah melepaskan jawatan SU PIBG boleh la mulakan latihan olahraga..

memandangkan Olahraga suatu acara wajib ikut sekolah..mahu atau tidak perlulah tunjukkan komitmen yang seadanya.

seperti tahun2 sebelum ini..latihan sekadarnya sahaja..sejam tiap pagi..

ilmu pun masih sedikit..kursus kejurulatihan pun tak pernah ada..

so latihan seperti biasa..


  1.                          DRILL..hi knee,bounding,butt kick,double bound,hi knee exctn..speed 80m..
  2.                          untuk LOMPAT TINGGI-- latihan asas fossbury floop..sebabnya murid2                                    terbang seperti superman.
  3.                          L>JAUH belum mula lagi...pasir belum ade..
  4.                          RELAY BATON-- pun belum mula lagi...

Disebabkan tahun 2014 NAIB JOHAN...jujurnya risau jika JADI JOHAN..huhuhuhu..aikk..sebenarnya taknak PPD panggil jadi PT..jadi Jurulatih PUSAT..etc

sebab itu saya lebih suka KALAU PECAHKAN REKOD KEJOHANAN berbanding menjadi juara keseluruhan..



di sini ada video asas yang baik.. 

1. https://www.youtube.com/watch?v=z2vFrANJJO4
2.https://www.youtube.com/watch?v=yxkQfPhwZt0
3.https://www.youtube.com/watch?v=39qrbAsId7I
4.https://www.youtube.com/watch?v=HVchQhCbE0M


banyak lagi.....boleh la cari2..sebabnya saya pun tiada guru khusus yang ajar..


semoga sihat sepanjang usia..amiinnn..